Iyengar Yoga
B.K.S. Iyengar was een geweldige, oprechte en toegewijde yogaleraar, die yoga beschikbaar maakte voor alle mensen.
Hij begon op jonge leeftijd met oefenen, toen hij behoorlijk ziek was. Zijn toewijding en discipline brachten hem tot een diep begrip van het lichaam en de verbinding met de ziel.
Door de vele jaren van oefenen en onderwijzen ontwikkelde B.K.S. Iyengar een methodologie van oefenen en onderwijzen met twee belangrijke richtlijnen: uitlijning en precisie.
Hij onderzocht het gebruik van yogaprops, zoals blokken, riemen, dekens, bolsters en touwen, om yoga beoefenaars te helpen de perfectie te bereiken in elke houding.
Door het gebruik van yogaprops, kan de houding worden aangepast indien nodig.
Zó kunnen ze ondersteunend zijn, of net meer uitdaging geven aan de houding.
Ze zijn tevens een hulp in het begrijpen van de juiste acties.
Zijn studenten begonnen deze unieke manier van lesgeven en beoefenen IYENGAR® yoga te noemen . Dit systeem wordt nu gevolgd door IYENGAR ® gecertificeerde leraren over de hele wereld.
Ondanks deze nomenclatuur zijn alle yogapraktijken één.
Ondanks dat hij in 2014 zijn lichaam heeft verlaten, blijft Guruji duizenden yogabeoefenaars en -leraren over de hele wereld inspireren en begeleiden.
Gediplomeerde docenten
Een gecertificeerde IYENGAR ® yogaleraar zijn betekent dat je een regelmatige en toegewijde beoefenaar bent die een veeleisend en oordeelkundig proces van studie en evaluatie heeft doorgemaakt en doorgaat.
Om aan een lerarenopleiding te beginnen, moet men minimaal drie jaar student IYENGAR® yoga zijn en de cursus zelf duurt minimaal twee jaar .
De Lerarenopleiding richt zich met name op:
- Een dagelijkse persoonlijke practice
- Duidelijke en heldere instructies kunnen geven
- Weten wanneer en hoe aanpassingen te geven, al dan niet met yogaprops
- Een grondige kennis hebben van specifieke problemen die zich kunnen voordoen
Na afloop van de Lerarenopleiding wordt een evaluatie-examen afgelegd met een internationale jury.